Синюха голубая (Polemónium caerúleum) — вид растений рода Синюха семейства Синюховые, которую ещё называют синим зверобоем, брань-травой, синюха голубая, или синюха лазоревая. Это многолетнее растение у которого листья напоминающее валериану, с сиреневыми цветками в форме колокольчика. Культивируется, как лечебное растение, обладающее седативными (успокоительными) свойствами, которые в несколько раз превосходят валериану. Все лечебные свойства синюхи находятся в корневище растения.

Описание:
Многолетнее травянистое растение до 120 см высоты (в культуре до 150 см). Имеет толстое неразветвленное короткое (3-5 см длины), горизонтальное корневище с многочисленными тонкими светлыми корнями. Стебли одиночные или в числе нескольких, прямостоячие, полые, опушенные, простые или в верхней части ветвистые. Листья очередные, непарноперистые, с 7-13 парами продолговато-яйцевидных и заостренных кверху листочков, нижние – черешковые, верхние – сидячие. Цветки голубые, синевато-лиловые, фиолетовые, изредка голубовато-белые, собраны в верхушечные метельчатые железисто-опушенные соцветия. Синюха, как и большинство многолетних трав, цветет летом, в июне или июле.

Плод – трехгнездная, многосемянная, почти шаровидная коробочка. Семена мелкие темно-коричневые или почти черные, изогнуто-продолговатые, узко-крылатые, около 3 мм длины.

Синюха растет на лугах, опушках лесов, берегах рек, полянах, среди разнообразных кустарников, лугах и лесостепи до начала цветения. Эта трава любит влагу, поэтому часто встречается и в болотистой местности.

Сбор и заготовка:
В качестве лекарственного сырья используют корневища с корнями. Заготавливают подземные части синюхи голубой осенью в конце вегетационного периода, после созревания плодов. Их заготовляют в августе или в сентябре, когда уже начинается увядание самого растения. Выкапывают корни, быстро промывают в холодной проточной воде и отрезают надземные части. Корневища расщепляют вдоль и сушат под навесом, на чердаке или в сушилке при температуре 50-60 оС. Сырье раскладывают слоем 8-10 см на сетки и время от времени переворачивают. Срок хранения сырья 2 года.

Химический состав:
В корнях и корневищах синюхи лазурной содержатся сапонины, эфирные масла, смолы и органические кислоты, придающие ей много полезных свойств.

сапонины;
крахмал и полисахариды;
органические кислоты;
эфирные масла;
смолы;
микроэлементы – магний, селен, марганец, цинк, барий, бром, йод, молибден, железо, серебро, кадмий, алюминий.
Полезные свойства травы синюха:
Синюха голубая, благодаря содержащимся в большом количестве биоактивным веществам, в частности сапонинам, оказывает выраженное многостороннее влияние на организм – нормализует обмен веществ. В медицине широко используют препараты из корневищ и корней синюхи голубой в качестве отхаркивающего средства для лечения воспалений легких и дыхательных путей (острых и хронических форм), туберкулеза, а также седативного и успокаивающего средства ЦНС при различных нервных заболеваниях.

Кроме того, растение в научной медицине применяют в качестве гипотензивного, ранозаживляющего средства при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. В дерматологии синюху применяют внутрь в качестве противоаллергического средства с противозудным действием, как нормализующее функцию коры надпочечников средство при экземе, нейродермитах, при красном плоском лишае, гнойничковых заболеваниях кожи.

1.Отвар для лечения бронхолегочных заболеваний:
2 ст. л. измельченного корневища заливают 250 мл кипятка и томят на водяной бане около 15 минут. Приготовленный отвар переливают в чашку, накрывают полотенцем и оставляют для настаивания на 1 час. После истечения времени процеживают и доливают кипятком до первоначального объема. Средство пьют по 20 мл 3 раза в день после принятия пищи. Курс лечения 30 дней.

2.Настой для лечения простудных, вирусных заболеваний:
6 г сухих размельченных корешков заливают 1 ст. крутого кипятка. Оставляют на 1 час для настаивания, после остывания процеживают и пьют по 20 мл 3 раза в сутки после принятия пищи.

3.Успокаивающий отвар для ванны:
1 ч. л. измельченного сырья заливают 2 л воды и кипятят около 10 минут. Готовый отвар настаивают, процеживают и выливают в горячую ванну. Лечебную ванну рекомендуют принимать при бессоннице, депрессии, эпилепсии и нервном истощении.

Противопоказания:
Польза лазоревого цветка была доказана специалистами, но ими же был установлен и вред, который трава может нанести человеку. Чтобы избежать возможных рисков, растение не следует принимать при следующих состояниях и диагнозах:

повышенное артериальное давление
повышенная свертываемость крови
детский возраст до 1-го года
беременность
период грудного вскармливания
индивидуальная непереносимость

При некоторых состояниях врач может назначить препарат в допустимой для возраста или диагноза дозе. Данные рекомендации подлежат строгому выполнению. Их несоблюдение может вызвать тошноту, рвоту и диарею.