Делается в число своего рождения. Не путать с Днем рождения! День рождения один раз в год. Число рождения - каждый месяц.
Следите, чтобы не было рядом ничьей тени: ни человека, ни животного. Встают таким образом, чтобы тень не пересекалась с тенями предметов. Сцепляют руки замком и говорят как можно быстрее заговор. В конце добавляют свою просьбу. Никому не рассказывают, каким образом достигли цели, а то все испортите. Заново это не переделывают.

Господи, Боже мой, я раба (имя), перед тобой.
Как ты создал луну и солнце, и часты звезды,
И сине море, и черную землю, и человека,
И его тень - все это на седьмой день.
Прошу я ее и приказываю:
Пусть (то-то и то-то) исполнит.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.